반응형 금연1 담배를 당장 끊어야 하는 이유와 금연 새해의 목표와 가정이 생기면서 목표들 가장 많이 나오는 것이 금연과 다이어트입니다. 그중 금연에 대해서 알아보고자 합니다. 우리들은 흡연이 안 좋다는 것을 귀가 따갑게 들으면서 살아왔습니다. 흡연은 사람들이 살면서 가장 중요시 여기는 건강, 사람, 돈을 모두 잃을 수 있는 습관이라고 생각합니다. 금연을 하기 위해서는 어떻게 하면 되는지 알아보고자 합니다. 주변에게 알리기 흡연은 주변 사람들에게 많이 이끌려 나가는 경우가 많이 있습니다. 주변에게 자신이 금연한다는 것을 알려야 합니다. 특히 회사동료들에게 알리고 같이 사람들에게 알리면서 자신이 금연중이라는 마음가짐과 행동을 보여줘야 합니다. 당신의 행동이 주변 사람들에게 긍정적인 효과를 보여줘야 당신을 도와줄 것입니다. 욕구 다스리기 몸에 니코틴이 부족.. 2024. 11. 7. 이전 1 다음 반응형
