반응형 항염증 작용1 강황의 주요 효능과 제대로 섭취하기, 주의 해야 할점들 최근 몇 년 사이, 강황이 건강식품으로 주목받고 있습니다. 카레의 주원료로 잘 알려진 강황은 항산화, 항염증, 면역력 강화 등의 다양한 건강 효과를 가지고 있어 전 세계적으로 연구가 활발히 진행되고 있습니다. 특히 강황의 주요 성분인 커큐민(curcumin)이 건강에 미치는 긍정적인 영향이 여러 연구를 통해 입증되면서, 다양한 건강 보조 식품으로도 출시되고 있습니다. 강황의 주요 효능강황이 건강에 좋은 이유는 그 안에 함유된 커큐민 성분 때문입니다. 커큐민은 강력한 항산화 및 항염증 효과를 가지고 있으며, 다양한 질병 예방과 개선에 도움을 줄 수 있습니다.항산화 효과: 활성산소를 제거하여 세포 노화를 방지하고, 만성 질환 예방에 도움을 줍니다.항염증 작용: 관절염, 염증성 장 질환, 피부염 등의 염.. 2025. 3. 1. 이전 1 다음 반응형
