반응형 후비루 증후군2 잠에 들려고 하면 목이 아픈 이유와 기침 어떻게 해야하나? 잠은 일생에서 3분에 1을 자치할 만큼 중요한 일입니다. 이런 중요한 잠을 청할려고 할때 목이 아프다면 불편 할 것입니다. 잠자리에 들 때 목이 아프고 기침이 나는 현상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 그 중 주요 원인과 그에 따른 대처법을 살펴보겠습니다.후비루 증후군비염이나 축농증으로 인해 콧물이 목 뒤로 넘어가면서 기도를 자극하여 기침을 유발하는 상태입니다. 특히 밤에 누우면 증상이 심해질 수 있습니다. 수면 자세 조절: 상체를 약간 높여서 자면 콧물이 목으로 넘어가는 것을 줄일 수 있습니다.환경 관리: 방의 습도를 적절히 유지하고, 알레르기 유발 물질을 제거하여 비염 증상을 완화시켜 시킬 수 있습니다.역류성 인후염 위산이 식도를 거쳐 목까지 역류하여 염증을 일으키는 상태로, 목의 이물.. 2025. 1. 4. 콧물이 목 뒤로 넘어가는 현상 후비루 증후군에 대해서 후비루 증후군은 코와 부비강(코안 주변 공기주머니)에서 나오는 점액이 목으로 넘어가면서 목에 자극을 주어 통증과 기침을 유발하는 질환입니다. 후비루 증후군은 밤이나 누운 자세에서 특히 심해지는데 이유와 대처법을 알아보겠습니다. 수면 중 누운 자세에서 심해지는 증상 이유중력의 영향누운 자세에서는 코안에서 나오는 점액이 자연스럽게 중력으로 목뒤로 흘러내려 목 점막을 자극하는데 이때 기침과 통증을 유발합니다. 삼킴 운동 감소 수면 중에는 삼키는 빈도가 감소하여 목에 고인 점액을 제거하기 어려워지고 자연스럽게 흘러가는 빈도가 줄어 목에 이물감을 느끼고 통증이 생깁니다. 코막힘으로 인한 구강 호흡코가 막혀 입으로 숨을 쉬면 목이 건조해지며 몸에서는 더 많은 점액을 만들려고 하면서 증상이 더 악화됩니다. 기저 질.. 2025. 1. 4. 이전 1 다음 반응형
