'옥타코사놀' 자연의 선물 중 하나

옥타코사놀은 멀리 비행하는  철새들의 주 에너지원이라고 것으로 알려져 있습니다. 옥타코사놀은 주로 식물의 왁스 층, 특히 보리, 밀, 해바라기 씨 등에서 발견되는 천연 화합물입니다. 원료는 알코올 계열에 속하며, 그중에서도 긴 사슬을 가진 '롱 체인 알코올'로 분류됩니다.

 

옥타코사놀의 효과

자연에서 생성된 옥타코사놀의 롱 체인 알코올은 운동능력 향상과 콜레스트롤 수치 조절 하거나 항산화 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 효과에 대해서 자세히 알아보겠습니다.

 

운동기능 향상

운동을 하기 위해서는 근육안에 있는 글리코겐을 분해하여 에너지원인 ATP를 생성하는데 옥타코사놀은 운동을 하면 글리코겐을 절약하는 기능이 있습니다. 절약하면서 지방 대사를 촉진하고 근 지구력에 향상에 도움이 됩니다.

 

몸의 콜레스테롤 조절

옥타코사놀은 유해 콜레스테롤이라고 알려져있는 LDL를 분해를 촉진시키는 물질로 알려져 있습니다.

 

항산화 작용

 

옥타코사놀은 강력한 항산화제로 작용하여 몸을 유해한 자유라디칼로부터 보호하는 기능을 하고 있습니다. 건강기능식품뿐만 아니라 화장품에도 많이 사용되고 있습니다.

 

일일 섭취량

 

옥타코사놀 7 ~ 40m지켜서 사용해야 합니다. 제품으로 섭취 시 안전한 제조 과정에서 만든 제품을 드시기 추천드립니다. 부작용 및 주의 크게 부작용은 없으나 주의사항은 옥타코사놀은 과다복용 시 소화계 문제(구토, 설사 등)가 발생할 수 있습니다.

 

결론

 

자연에서 얻어진 건강 보조제 중 하나인 옥타코사놀은 다양한 건강 혜택을 제공합니다. 그러나 그 효과와 안전성에 대한 추가적인 연구가 필요하며, 어느 종류의 보충제를 복용하기 전에는 항상 의사나 건강 전문가와 상의하는 것이 중요합니다. 이 글을 통해 옥타코사놀에 대해 더 알게 되었기를 바랍니다. 자연의 선물로서 우리 건강을 돕는 다양한 방법들에 대해 계속해서 탐구하고 배우는 것은 멈추지 말아야 됩니다.